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山陽電車須磨浦公園駅9:30-鉄拐山11:00-高倉山11:10-栂尾山11:45(お昼休憩30分）-横尾山13:00-東山14:00-板宿駅14:15（ 時間は目安です）
標高差 登り494ｍ 下り532m 歩行距離7.6K 所要時間5:00(歩行時間4:15分)
集合：山陽電車須磨浦公園9:30 装備：日帰り装備(コンパス、地形図、雨具、ヘッドランプ、防寒着等) 申込み先等：usaharumi2003jp@yahoo.co.jp 10/11〆切
